{"id":116359,"date":"2018-04-25T20:23:03","date_gmt":"2018-04-25T18:23:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=116359"},"modified":"2018-04-25T23:12:51","modified_gmt":"2018-04-25T21:12:51","slug":"czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/","title":{"rendered":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107&#8230; ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum"},"content":{"rendered":"<div class=\"gliwi-a6-nad-leadem-artykulow gliwi-entity-placement\" id=\"gliwi-352469415\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-1478189306\" style=\"margin-bottom: 30px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/przedszkole.halogen.org.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260402-ANIMATOR-przedszkole_grafika_750x200\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/20260402-ANIMATOR-przedszkole_grafika_750x200.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/20260402-ANIMATOR-przedszkole_grafika_750x200.webp 750w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/20260402-ANIMATOR-przedszkole_grafika_750x200-410x109.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div><p><iframe loading=\"lazy\" width=\"810\" height=\"455\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Ky5lqGwEDDY\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3>Min\u0105\u0142 kolejny tydzie\u0144 fina\u0142u konkursu &#8220;Z Forum mo\u017cesz wi\u0119cej&#8221;. W sobot\u0119 w centrum handlowym przy ulicy Lipowej mo\u017cna by\u0142o spotka\u0107 jego uczestnik\u00f3w. Opr\u00f3cz tego, wiele si\u0119 dzia\u0142o w dziedzinie zdrowia i urody.<\/h3>\n<p>Przez alejki Forum przetoczy\u0142y si\u0119 w tym dniu prawdziwe t\u0142umy. Wszystko z powodu odbywaj\u0105cej si\u0119 tam akcji profilaktycznej w zakresie zdrowia dzieci i doros\u0142ych, a tak\u017ce towarzysz\u0105cych jej atrakcji. Na scenie odby\u0142y si\u0119 liczne wyst\u0119py artystyczne uczni\u00f3w z gliwickich szk\u00f3\u0142. W mi\u0119dzyczasie m\u0142odzi ludzie mogli si\u0119 przy\u0142\u0105czy\u0107 do \u201eciuchci zdrowia\u201d, z kt\u00f3r\u0105 &#8211; ze specjalnym paszportem &#8211; odwiedzili 8 stacji zdrowia.<\/p>\n<p>R\u00f3wnie\u017c doro\u015bli mieli okazj\u0119 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w warsztatach dotycz\u0105cych zdrowia, a na stanowiskach salon\u00f3w bran\u017cy kosmetycznej konsultantki doradza\u0142y jak wykona\u0107 odpowiedni makija\u017c, czym kierowa\u0107 si\u0119 dobieraj\u0105c kosmetyki i jakie zabiegi stosowa\u0107, aby zachowa\u0107 pi\u0119kny i zdrowy wygl\u0105d.<\/p><div class=\"gliwi-a3-w-tresci-artykulow gliwi-entity-placement\" id=\"gliwi-3566931623\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-1150113790\" style=\"margin-bottom: 30px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/zlobek.halogen.org.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"animator-zlobek_750x200\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/animator-zlobek_750x200.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/animator-zlobek_750x200.webp 750w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/animator-zlobek_750x200-410x109.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>\n[perfectpullquote align=&#8221;full&#8221; bordertop=&#8221;false&#8221; cite=&#8221;&#8221; link=&#8221;&#8221; color=&#8221;&#8221; class=&#8221;&#8221; size=&#8221;&#8221;]Z porad kosmetycznych skorzystali tak\u017ce uczestnicy konkursu &#8220;Z Forum mo\u017cesz wi\u0119cej&#8221;. [\/perfectpullquote]\n<p>Chocia\u017c akcja jeszcze si\u0119 nie zako\u0144czy\u0142a, ju\u017c teraz wida\u0107, \u017ce finali\u015bci mocno przy\u0142o\u017cyli si\u0119 do pracy. Dwie osoby zmieni\u0142y rozmiar ubra\u0144 na mniejsze. Pozostali tak\u017ce s\u0105 zadowoleni z zachodz\u0105cych w nich metamorfoz.<\/p>\n<p>&#8211; Post\u0119py s\u0105, oczywi\u015bcie fizyczne, kt\u00f3re wida\u0107, dobre par\u0119 kilo uda\u0142o mi si\u0119 ju\u017c zrzuci\u0107, ale r\u00f3wnie\u017c s\u0105 post\u0119py takie, kt\u00f3rych nie wida\u0107. Chodzi o dobre nastawienie do zdrowego jedzenia, do aktywno\u015bci fizycznej &#8211; m\u00f3wi\u0142a<strong> Marta G\u0142a\u017cewska<\/strong>, kt\u00f3ra bierze udzia\u0142 w finale konkursu. <\/p>\n<p>Przed uczestnikami jeszcze tydzie\u0144 stara\u0144 o osi\u0105gni\u0119cie jak najbardziej widocznych efekt\u00f3w swojej przemiany. Od tego, w jakim stopniu im si\u0119 to uda, zale\u017cy kto otrzyma kart\u0119 podarunkow\u0105 o warto\u015bci 2000 z\u0142.<\/p>\n<p>(\u017cms)<\/p>\n<div class=\"gliwi-a5-na-koncu-artykulow gliwi-entity-placement\" id=\"gliwi-3483285410\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-423254468\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/prezeroarenagliwice.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260309-PREZERO-WIOSNA-D\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D.webp 750w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D-410x109.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Min\u0105\u0142 kolejny tydzie\u0144 fina\u0142u konkursu &#8220;Z Forum mo\u017cesz wi\u0119cej&#8221;. W sobot\u0119 w centrum handlowym przy ulicy Lipowej mo\u017cna by\u0142o spotka\u0107 jego uczestnik\u00f3w. Opr\u00f3cz tego, wiele si\u0119 dzia\u0142o w dziedzinie zdrowia i urody. Przez alejki Forum przetoczy\u0142y si\u0119 w tym dniu prawdziwe t\u0142umy. Wszystko z powodu odbywaj\u0105cej si\u0119 tam akcji profilaktycznej w zakresie zdrowia dzieci i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":116384,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1,1129,4],"tags":[12216,2198,8693,9557],"class_list":["post-116359","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-gliwice","category-wszystko","category-polecamy","category-telewizja-gliwice","tag-final-konkursu","tag-forum","tag-konkurs","tag-metamorfoza","post_format-post-format-video"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Min\u0105\u0142 kolejny tydzie\u0144 fina\u0142u konkursu &#8220;Z Forum mo\u017cesz wi\u0119cej&#8221;. W sobot\u0119 w centrum handlowym przy ulicy Lipowej mo\u017cna by\u0142o spotka\u0107 jego uczestnik\u00f3w. Opr\u00f3cz tego, wiele si\u0119 dzia\u0142o w dziedzinie zdrowia i urody. Przez alejki Forum przetoczy\u0142y si\u0119 w tym dniu prawdziwe t\u0142umy. Wszystko z powodu odbywaj\u0105cej si\u0119 tam akcji profilaktycznej w zakresie zdrowia dzieci i [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-25T18:23:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-04-25T21:12:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e\"},\"headline\":\"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107&#8230; ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum\",\"datePublished\":\"2018-04-25T18:23:03+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-25T21:12:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/\"},\"wordCount\":332,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1-forum.jpg\",\"keywords\":[\"fina\u0142 konkursu\",\"FORUM\",\"KONKURS\",\"metamorfoza\"],\"articleSection\":[\"Gliwice\",\"Najnowsze wiadomo\u015bci\",\"Polecamy\",\"Telewizja, materia\u0142y wideo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/\",\"name\":\"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1-forum.jpg\",\"datePublished\":\"2018-04-25T18:23:03+00:00\",\"dateModified\":\"2018-04-25T21:12:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1-forum.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/1-forum.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107&#8230; ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e\",\"name\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/zms\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Min\u0105\u0142 kolejny tydzie\u0144 fina\u0142u konkursu &#8220;Z Forum mo\u017cesz wi\u0119cej&#8221;. W sobot\u0119 w centrum handlowym przy ulicy Lipowej mo\u017cna by\u0142o spotka\u0107 jego uczestnik\u00f3w. Opr\u00f3cz tego, wiele si\u0119 dzia\u0142o w dziedzinie zdrowia i urody. Przez alejki Forum przetoczy\u0142y si\u0119 w tym dniu prawdziwe t\u0142umy. Wszystko z powodu odbywaj\u0105cej si\u0119 tam akcji profilaktycznej w zakresie zdrowia dzieci i [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_published_time":"2018-04-25T18:23:03+00:00","article_modified_time":"2018-04-25T21:12:51+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/"},"author":{"name":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e"},"headline":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107&#8230; ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum","datePublished":"2018-04-25T18:23:03+00:00","dateModified":"2018-04-25T21:12:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/"},"wordCount":332,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg","keywords":["fina\u0142 konkursu","FORUM","KONKURS","metamorfoza"],"articleSection":["Gliwice","Najnowsze wiadomo\u015bci","Polecamy","Telewizja, materia\u0142y wideo"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/","name":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107... ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg","datePublished":"2018-04-25T18:23:03+00:00","dateModified":"2018-04-25T21:12:51+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-forum.jpg","width":1200,"height":675},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/czesc-uczestniczek-musiala-zmienic-ubrania-na-mniejszy-rozmiar-to-jeden-z-efektow-akcji-forum\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cz\u0119\u015b\u0107 finalistek musia\u0142a zmieni\u0107&#8230; ubrania na mniejszy rozmiar. To jeden z efekt\u00f3w akcji Forum"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e","name":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1881429e9c64597c77ad7aef2d0a19be69a3253e57534d16aa15bf3a4d34a0a3?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u017baneta Mrozek-Siewierska"},"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/zms\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116359"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116359\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}