{"id":184564,"date":"2022-01-17T14:57:55","date_gmt":"2022-01-17T13:57:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=184564"},"modified":"2022-01-17T14:58:04","modified_gmt":"2022-01-17T13:58:04","slug":"seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/","title":{"rendered":"Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107"},"content":{"rendered":"<h2>Serdecznie zapraszamy na Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119 22 stycznia, w godzinach od 10:00 do 15:00 w Gliwicach na sali gimnastycznej LO IV, przy ulicy Kozielskiej 1A. <\/h2>\n<p>&nbsp;<br \/>\nSeminarium poprowadzi instruktor SYSTEMY z Czech <strong>Andriej Karafa<\/strong>. Wszelkie informacje o wydarzeniu mo\u017cna uzyska\u0107 pod numerami telefonu 572051625 lub 535773491.<\/p>\n<p>Wi\u0119cej informacji na Facebooku <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Systema-Gliwice-710334765728761\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">pod tym LINKIEM<\/a>. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema.jpeg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1021\" class=\"aligncenter size-full wp-image-184566\" srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema.jpeg 1080w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-245x232.jpeg 245w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-481x455.jpeg 481w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-768x726.jpeg 768w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-810x766.jpeg 810w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy Pszczy\u0144skiej Szko\u0142y Walki z rosyjskimi przedstawicielami Systemy p. Siergiejem Bor\u015bciewem powsta\u0142a mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozpropagowania tego stylu walki w Polsce. <\/p>\n<p>Systema to w wielkim skr\u00f3cie system walki stworzony na potrzeby wojska, jednostek specjalnych, agent\u00f3w ochrony najwy\u017cszego szczebla itd. Rosyjskie \u017ar\u00f3d\u0142a utrzymuj\u0105, i\u017c Systema ma swoje korzenie w tradycji, kulturze i folklorze Rosji oraz jej kraj\u00f3w peryferyjnych, jednak do tezy tej, nale\u017cy si\u0119 odnosi\u0107 ze zdrow\u0105 rezerw\u0105.<\/p>\n<p>Dziedzin\u0105 maj\u0105c\u0105 g\u0142\u00f3wny wp\u0142yw na rozw\u00f3j teorii systemy by\u0142a biomechanika ruchu cz\u0142owieka, a zw\u0142aszcza Teoria Zr\u0119czno\u015bci Bernsztajna.<\/p>\n<p><small>og\u0142oszenie p\u0142atne<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Serdecznie zapraszamy na Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119 22 stycznia, w godzinach od 10:00 do 15:00 w Gliwicach na sali gimnastycznej LO IV, przy ulicy Kozielskiej 1A. &nbsp; Seminarium poprowadzi instruktor SYSTEMY z Czech Andriej Karafa. Wszelkie informacje o wydarzeniu mo\u017cna uzyska\u0107 pod numerami telefonu 572051625 lub [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":184565,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,6,1,1129,17263],"tags":[8623],"class_list":["post-184564","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gliwice","category-kultura","category-wszystko","category-polecamy","category-pozostale","tag-szkolenie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Serdecznie zapraszamy na Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119 22 stycznia, w godzinach od 10:00 do 15:00 w Gliwicach na sali gimnastycznej LO IV, przy ulicy Kozielskiej 1A. &nbsp; Seminarium poprowadzi instruktor SYSTEMY z Czech Andriej Karafa. Wszelkie informacje o wydarzeniu mo\u017cna uzyska\u0107 pod numerami telefonu 572051625 lub [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-17T13:57:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-17T13:58:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"736\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"435\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107\",\"datePublished\":\"2022-01-17T13:57:55+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-17T13:58:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/\"},\"wordCount\":188,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/seminarium-systema-glowne.jpg\",\"keywords\":[\"szkolenie\"],\"articleSection\":[\"Gliwice\",\"Kultura, wydarzenia, imprezy\",\"Najnowsze wiadomo\u015bci\",\"Polecamy\",\"pozostale\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/\",\"name\":\"Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/seminarium-systema-glowne.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-17T13:57:55+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-17T13:58:04+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/seminarium-systema-glowne.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/seminarium-systema-glowne.jpg\",\"width\":736,\"height\":435},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Serdecznie zapraszamy na Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119 22 stycznia, w godzinach od 10:00 do 15:00 w Gliwicach na sali gimnastycznej LO IV, przy ulicy Kozielskiej 1A. &nbsp; Seminarium poprowadzi instruktor SYSTEMY z Czech Andriej Karafa. Wszelkie informacje o wydarzeniu mo\u017cna uzyska\u0107 pod numerami telefonu 572051625 lub [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2022-01-17T13:57:55+00:00","article_modified_time":"2022-01-17T13:58:04+00:00","og_image":[{"width":736,"height":435,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107","datePublished":"2022-01-17T13:57:55+00:00","dateModified":"2022-01-17T13:58:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/"},"wordCount":188,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg","keywords":["szkolenie"],"articleSection":["Gliwice","Kultura, wydarzenia, imprezy","Najnowsze wiadomo\u015bci","Polecamy","pozostale"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/","name":"Seminarium SYSTEMY - Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg","datePublished":"2022-01-17T13:57:55+00:00","dateModified":"2022-01-17T13:58:04+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/seminarium-systema-glowne.jpg","width":736,"height":435},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/seminarium-systemy-rosyjskiej-sztuki-walki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Seminarium SYSTEMY &#8211; Rosyjskiej Sztuki Walki, ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 sobot\u0119. Sprawd\u017a jak si\u0119 zapisa\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184564"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184564\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/184565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}