{"id":205471,"date":"2022-12-09T19:07:59","date_gmt":"2022-12-09T18:07:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=205471"},"modified":"2022-12-09T19:07:59","modified_gmt":"2022-12-09T18:07:59","slug":"serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/","title":{"rendered":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie?"},"content":{"rendered":"

Zadbana okolica oka i d\u0142ugie, mocne rz\u0119sy w zasadzie wystarczaj\u0105, aby podkre\u015bli\u0107 spojrzenie. Niestety nie ka\u017cdy mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 naturalnie pi\u0119knymi rz\u0119sami. Mo\u017cesz wspiera\u0107 si\u0119 sztucznymi w\u0142oskami lub pogrubiaj\u0105cymi maskarami, ale najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz dbaj\u0105c o ich wzmocnienie, w czym pomaga dobre serum do rz\u0119s. Sprawd\u017a, co powinno zawiera\u0107, aby jego stosowanie przynios\u0142o po\u017c\u0105dane efekty i na jakiej podstawie wybra\u0107 idealny dla siebie kosmetyk!<\/h4>\n

 <\/p>\n

Czym jest i jak dzia\u0142a serum do rz\u0119s?\u00a0<\/b><\/h2>\n

Poszczeg\u00f3lne rodzaje kosmetyk\u00f3w do piel\u0119gnacji r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie sk\u0142adem, konsystencj\u0105 i sposobem aplikacji. Serum zwykle jest preparatem p\u0142ynnym, dzi\u0119ki czemu dobrze si\u0119 wch\u0142ania i nie pozostawia t\u0142ustego filmu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Serum do rz\u0119s<\/span><\/a>, w zale\u017cno\u015bci od wybranego preparatu i wskaza\u0144 producenta, aplikuje si\u0119 na sk\u00f3r\u0119 wzd\u0142u\u017c ich linii lub tak\u017ce na w\u0142oski. Zadaniem takiego kosmetyku jest wzmocnienie rz\u0119s, stymulacja ich wzrostu, pogrubienie i wyd\u0142u\u017cenia. Odpowiednio dobrany preparat b\u0119dzie dba\u0142 r\u00f3wnie\u017c o naturalny blask w\u0142osk\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n

Czy warto stosowa\u0107 serum do rz\u0119s?\u00a0<\/b><\/h2>\n

Wiele os\u00f3b nie traktuje serum do rz\u0119s jako niezb\u0119dnego kosmetyku. Zapominamy, \u017ce rz\u0119sy s\u0105 rodzajem w\u0142os\u00f3w i podobnie jak te na sk\u00f3rze g\u0142owy wyrastaj\u0105 z mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Do prawid\u0142owego wzrostu potrzebuj\u0105 szeregu witamin, minera\u0142\u00f3w i zwi\u0105zk\u00f3w od\u017cywczych. Bez odpowiednich sk\u0142adnik\u00f3w nie b\u0119d\u0105 mocne i grube. Szkodliwie dzia\u0142a na nie codzienny demakija\u017c, zw\u0142aszcza je\u015bli nadmiernie pocieramy oczy wacikiem. W\u0142oski ulegaj\u0105 os\u0142abieniu tak\u017ce przez zbyt cz\u0119ste doklejanie sztucznych rz\u0119s czy u\u017cywanie niskiej jako\u015bci maskary.\u00a0<\/span><\/p>\n

Systematyczne stosowanie serum do rz\u0119s pozwala na ich od\u017cywienie, wzmocnienie i stymulacj\u0119. Odpowiednio wybrany preparat b\u0119dzie skuteczny. Kosmetyk taki warto stosowa\u0107, je\u015bli rz\u0119sy s\u0105 s\u0142abe, cienkie i rzadkie, ale r\u00f3wnie\u017c w\u00f3wczas, gdy zale\u017cy nam na utrzymaniu zdrowych i pi\u0119knych rz\u0119s oraz ich ochronie.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Czym kierowa\u0107 si\u0119 podczas wyboru serum do rz\u0119s? ?<\/b><\/h2>\n

Podstawowym kryterium jest jego sk\u0142ad. Kosmetyk powinien zawiera\u0107 zwi\u0105zki, kt\u00f3re maj\u0105 udowodnione w\u0142a\u015bciwo\u015bci poprawiaj\u0105ce kondycj\u0119 rz\u0119s. Jednak wa\u017cna jest nie tylko skuteczno\u015b\u0107 takiego preparatu, ale r\u00f3wnie\u017c bezpiecze\u0144stwo dla wra\u017cliwej okolicy oka i samych oczu. Trzeba mie\u0107 na uwadze, \u017ce zawsze istnieje ryzyko przedostania si\u0119 serum na powierzchni\u0119 ga\u0142ki ocznej.\u00a0<\/span><\/p>\n

Serum zawieraj\u0105ce sztuczne dodatki, g\u0142\u00f3wnie bimatoprost i jego pochodne, po przedostaniu si\u0119 do ga\u0142ki ocznej mo\u017ce spowodowa\u0107 nie tylko podra\u017cnienia, ale tak\u017ce powa\u017cne powik\u0142ania. Ponadto substancje te, chocia\u017c cechuj\u0105 si\u0119 wysok\u0105 skuteczno\u015bci\u0105, to jednocze\u015bnie dzia\u0142aj\u0105 na rz\u0119sy uzale\u017cniaj\u0105co. Po ich odstawieniu w\u0142oski szybko staj\u0105 si\u0119 s\u0142abe i mog\u0105 nadmiernie wypada\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n

Serum idealnym dla ka\u017cdego b\u0119dzie kosmetyk naturalny, o jasnym i czytelnym sk\u0142adzie INCI, w kt\u00f3rym nie ukrywaj\u0105 si\u0119 dra\u017cni\u0105ce substancje chemiczne. Przy wyborze od\u017cywki dla siebie warto zwraca\u0107 uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na jej deklarowan\u0105 wydajno\u015b\u0107. Niekt\u00f3re kosmetyki pomimo niewielkiej obj\u0119to\u015bci i wy\u017cszej ceny, mog\u0105 starcza\u0107 na bardzo d\u0142ugo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jakie sk\u0142adniki powinny znajdowa\u0107 si\u0119 w dobrym serum do rz\u0119s?\u00a0<\/b><\/h2>\n

Warto wybiera\u0107 kosmetyki zawieraj\u0105ce wy\u0142\u0105cznie bezpieczne sk\u0142adniki, kt\u00f3re nie podra\u017cniaj\u0105 nawet bardzo wra\u017cliwej sk\u00f3ry. Do takich nale\u017c\u0105 te pochodzenia naturalnego. Odpowiednie kompozycje ro\u015blinnych ekstrakt\u00f3w w spos\u00f3b \u0142agodny dostarczaj\u0105 do sk\u00f3ry w okolicy rz\u0119s zwi\u0105zki korzystnie wp\u0142ywaj\u0105ce na ich kondycj\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n

Szczeg\u00f3lnie wa\u017cne dla w\u0142osk\u00f3w s\u0105 peptydy \u2013 usprawniaj\u0105 mikrokr\u0105\u017cenie, wzmacniaj\u0105 mieszki w\u0142osowe i wyd\u0142u\u017caj\u0105 faz\u0119 ich wzrostu. Do sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re chroni\u0105 i nadaj\u0105 w\u0142osom naturalny po\u0142ysk nale\u017c\u0105 tak\u017ce substancje o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach koj\u0105cych i nawil\u017caj\u0105cych, np. kwas hialuronowy i alantoina. Zwi\u0105zki te pozwalaj\u0105 na domkni\u0119cie \u0142usek, dzi\u0119ki czemu rz\u0119sy staj\u0105 g\u0142adkie, l\u015bni\u0105ce i odporniejsze na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

materia\u0142 partnera<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zadbana okolica oka i d\u0142ugie, mocne rz\u0119sy w zasadzie wystarczaj\u0105, aby podkre\u015bli\u0107 spojrzenie. Niestety nie ka\u017cdy mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 naturalnie pi\u0119knymi rz\u0119sami. Mo\u017cesz wspiera\u0107 si\u0119 sztucznymi w\u0142oskami lub pogrubiaj\u0105cymi maskarami, ale najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz dbaj\u0105c o ich wzmocnienie, w czym pomaga dobre serum do rz\u0119s. Sprawd\u017a, co powinno zawiera\u0107, aby jego stosowanie przynios\u0142o po\u017c\u0105dane efekty […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":205473,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1129],"tags":[],"class_list":["post-205471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-polecamy"],"yoast_head":"\nSerum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zadbana okolica oka i d\u0142ugie, mocne rz\u0119sy w zasadzie wystarczaj\u0105, aby podkre\u015bli\u0107 spojrzenie. Niestety nie ka\u017cdy mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 naturalnie pi\u0119knymi rz\u0119sami. Mo\u017cesz wspiera\u0107 si\u0119 sztucznymi w\u0142oskami lub pogrubiaj\u0105cymi maskarami, ale najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz dbaj\u0105c o ich wzmocnienie, w czym pomaga dobre serum do rz\u0119s. Sprawd\u017a, co powinno zawiera\u0107, aby jego stosowanie przynios\u0142o po\u017c\u0105dane efekty […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-09T18:07:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie?\",\"datePublished\":\"2022-12-09T18:07:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/\"},\"wordCount\":710,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/serum-do-rzes-wp.jpg\",\"articleSection\":[\"Polecamy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/\",\"name\":\"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/serum-do-rzes-wp.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-09T18:07:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/serum-do-rzes-wp.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/serum-do-rzes-wp.jpg\",\"width\":640,\"height\":360},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Zadbana okolica oka i d\u0142ugie, mocne rz\u0119sy w zasadzie wystarczaj\u0105, aby podkre\u015bli\u0107 spojrzenie. Niestety nie ka\u017cdy mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 naturalnie pi\u0119knymi rz\u0119sami. Mo\u017cesz wspiera\u0107 si\u0119 sztucznymi w\u0142oskami lub pogrubiaj\u0105cymi maskarami, ale najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz dbaj\u0105c o ich wzmocnienie, w czym pomaga dobre serum do rz\u0119s. Sprawd\u017a, co powinno zawiera\u0107, aby jego stosowanie przynios\u0142o po\u017c\u0105dane efekty […]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2022-12-09T18:07:59+00:00","og_image":[{"width":640,"height":360,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie?","datePublished":"2022-12-09T18:07:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/"},"wordCount":710,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg","articleSection":["Polecamy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/","name":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie? - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg","datePublished":"2022-12-09T18:07:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/serum-do-rzes-wp.jpg","width":640,"height":360},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/serum-do-rzes-co-zawiera-i-jak-wybrac-idealne-dla-siebie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Serum do rz\u0119s \u2013 co zawiera i jak wybra\u0107 idealne dla siebie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/205473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}