{"id":210988,"date":"2023-03-16T12:34:53","date_gmt":"2023-03-16T11:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=210988"},"modified":"2023-03-16T12:34:53","modified_gmt":"2023-03-16T11:34:53","slug":"re-dukujemy-umiar-nas-uratuje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/","title":{"rendered":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/publikacja-miasto-gliwice-1.png\" alt=\"\" width=\"155\" height=\"14\" class=\"alignleft size-full wp-image-209276\" srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/publikacja-miasto-gliwice-1.png 155w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/publikacja-miasto-gliwice-1-145x14.png 145w\" sizes=\"auto, (max-width: 155px) 100vw, 155px\" \/><br \/>\n<\/p>\n<h3>Wielkie zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 od ma\u0142ych dzia\u0142a\u0144. Ochrona \u015brodowiska naturalnego to nie tylko g\u0142o\u015bne akcje dla aktywist\u00f3w \u2013 ka\u017cdy z nas codziennie ma szans\u0119 (i obowi\u0105zek!) zrobi\u0107 co\u015b dla planety. Ekologia jest sum\u0105 naszych codziennych wybor\u00f3w, dlatego powsta\u0142a kampania informacyjna 3 \u00d7 R, kt\u00f3rej celem jest edukacja w zakresie zmniejszenia ilo\u015bci odpad\u00f3w i ich ponownego wykorzystania.<\/h3>\n<p>&nbsp;<br \/>\nRE-dukujMY, czyli kupujmy z umiarem i nie produkujmy ton \u015bmieci. RE-u\u017cywajMY, czyli r\u00f3bmy dobry (i d\u0142ugi!) u\u017cytek z tego, co ju\u017c mamy. RE-cyklingujMY \u2013 je\u017celi musimy co\u015b wyrzuci\u0107, to segregujmy i przetwarzajmy, bo odpady to surowce!<\/strong><\/p>\n<p>G\u00f3ry \u015bmieci, morze plastiku, brak wody i \u017cywno\u015bci \u2013 brzmi jak scenariusz filmu katastroficznego? Ten scenariusz mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 rzeczywisto\u015bci\u0105, je\u017celi nie z-RE-dukujeMY naszych zachcianek i zakup\u00f3w. Dobra wiadomo\u015b\u0107? To ju\u017c si\u0119 dzieje. Od 2019 roku spada liczba odpad\u00f3w komunalnych odbieranych od mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic. Dla por\u00f3wnania: w 2021 roku odebrano ponad 58 tys. ton odpad\u00f3w komunalnych. W 2022 roku by\u0142y to 54 tys. ton. I cho\u0107 procentowo ta r\u00f3\u017cnica mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 niezbyt imponuj\u0105ca, to ma\u0142ymi krokami RE-dukujeMY ilo\u015b\u0107 wyrzucanych rzeczy. Wci\u0105\u017c jest du\u017co do zrobienia, ale razem powoli obieramy zielony kierunek.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-01.jpg\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"462\" class=\"aligncenter size-full wp-image-210992\" srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-01.jpg 810w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-01-407x232.jpg 407w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-01-798x455.jpg 798w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-01-768x438.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h3>Mniej znaczy wi\u0119cej<\/h3>\n<p>\u201e<strong>Mniej<\/strong>\u201d to s\u0142owo klucz do zmiany naszych przyzwyczaje\u0144. Po zrobieniu ekorachunku sumienia, prawdopodobnie oka\u017ce si\u0119, \u017ce potrzebujemy\u00a0<strong>mniej<\/strong>\u00a0rzeczy ni\u017c kupujemy. Bez wi\u0119kszego trudu mo\u017cemy te\u017c zu\u017cywa\u0107 troch\u0119\u00a0<strong>mniej\u00a0<\/strong>wody czy pr\u0105du. W ten spos\u00f3b oszcz\u0119dzamy nie tylko pieni\u0105dze, ale przede wszystkim zasoby naturalne \u2013 ograniczone! Dzi\u0119ki \u015bwiadomemu i odpowiedzialnemu podej\u015bciu mo\u017cemy sprawi\u0107, \u017ce czyst\u0105 wod\u0105 i \u015brodowiskiem naturalnym b\u0119d\u0105 cieszy\u0142y si\u0119 kolejne pokolenia. Warto? Zdecydowanie tak!<\/p>\n<h3>Ograniczenia, kt\u00f3re wychodz\u0105 na dobre<\/h3>\n<p><strong>Woda<\/strong>. Wydaje nigdy si\u0119 nie ko\u0144czy\u0107, ale to nieprawda. Cho\u0107 do niedawna my\u015bleli\u015bmy, \u017ce susze i pustynnienie to problemy przede wszystkim w krajach podzwrotnikowych, to ten problem coraz cz\u0119\u015bciej dotyka tak\u017ce pa\u0144stw w naszej szeroko\u015bci geograficznej. Co robi\u0107, \u017ceby RE-dukowa\u0107 ilo\u015b\u0107 u\u017cywanej wody? Zmieni\u0107 swoje nawyki!<\/p>\n<ul>\n<li>Zawsze zakr\u0119caj wod\u0119 podczas mycia z\u0119b\u00f3w.<\/li>\n<li>Nie myj naczy\u0144 pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105.<\/li>\n<li>K\u0105piel? We\u017a szybki prysznic (zamiast wanny pe\u0142nej wody).<\/li>\n<li>Pralka lub zmywarka? Tylko wy\u0142adowana do pe\u0142na (oszcz\u0119dno\u015b\u0107 pr\u0105du w bonusie!).<\/li>\n<li>Woda z kranu do picia? W Gliwicach tylko taka! W miejskiej sieci wodoci\u0105gowej p\u0142ynie woda, kt\u00f3ra pod wzgl\u0119dem sk\u0142adu mineralnego mo\u017ce z powodzeniem konkurowa\u0107 ze sklepow\u0105 wod\u0105 butelkowan\u0105. \u201eGliwicka z g\u0142\u0119bin\u201d to woda z miejskich studni g\u0142\u0119binowych \u2013 bezpieczna, czysta, smaczna, dost\u0119pna i tania. Przy okazji: problem plastikowych butelek po prostu ci\u0119 nie dotyczy.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pr\u0105d i gaz<\/strong>. Korzystaj z umiarem! Nie tylko zap\u0142acisz ni\u017csze rachunki \u2013 tak\u017ce \u015brodowisko odetchnie z ulg\u0105.<\/p>\n<ul>\n<li>Gotowanie \u2013 oboj\u0119tnie czy \u201ena gazie\u201d, czy \u201ena pr\u0105dzie\u201d \u2013 zawsze pod przykryciem.<\/li>\n<li>Ga\u015b \u015bwiat\u0142o, kiedy wychodzisz. Niewa\u017cne, czy znikasz na ca\u0142y dzie\u0144, czy \u201etylko\u201d na kwadrans.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zakupy<\/strong>. R\u00f3b je z g\u0142ow\u0105. Przede wszystkim: kupuj to, czego naprawd\u0119 potrzebujesz \u2013 niezast\u0105piona oka\u017ce si\u0119 lista, spr\u00f3buj! A kupuj\u0105c, pami\u0119taj o kilku lifehackach.<\/p>\n<ul>\n<li>Papierowy bilet, wydrukowane potwierdzenie p\u0142atno\u015bci \u2013 czy naprawd\u0119 jest ci to potrzebne? Zrezygnuj z produkowania zb\u0119dnych papier\u00f3w tam, gdzie jest to mo\u017cliwe.<\/li>\n<li>Do sklepu bierz swoje torby na zakupy i wielorazowe ekoworki na produkty na wag\u0119 (np. warzywa czy owoce). Bez plastikowych reklam\u00f3wek b\u0119dzie ci l\u017cej! A przy okazji b\u0119dziesz w trendzie.<\/li>\n<li>Jednorazowe plastikowe naczynia i sztu\u0107ce? To ju\u017c dawno przesta\u0142o by\u0107 modne. A co jest teraz na topie? Zdecydowanie w\u0142asny wielorazowy kubek z kaw\u0105 czy herbat\u0105 \u201ena wynos\u201d.<\/li>\n<li>Id\u0105c po \u201espo\u017cywk\u0119\u201d, nie b\u0105d\u017a g\u0142odny. Sprawd\u017a to na w\u0142asnej sk\u00f3rze, a zobaczysz, o ile mniej kupisz. Zn\u00f3w oldschoolowa lista zakup\u00f3w to \u015bwietny pomys\u0142. Jest du\u017ca szansa, \u017ce dzi\u0119ki niej nie zmarnujesz \u017cywno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-02.jpg\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"451\" class=\"aligncenter size-full wp-image-210993\" srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-02.jpg 810w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-02-410x228.jpg 410w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Wykres_odpady-02-768x428.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h4>Gliwice s\u0105 eko\u015bwiadome i my\u015bl\u0105 o zielonej przysz\u0142o\u015bci! W 2023 roku gliwicki samorz\u0105d realizuje kampani\u0119 edukacyjn\u0105 3 \u00d7 R: RE-dukcja, RE-u\u017cycie, RE-cykling. To najwa\u017cniejsza zasada \u015bwiadomej konsumpcji. Przez ca\u0142y rok b\u0119dziemy informowa\u0107 o tym, jak ma\u0142ymi krokami osi\u0105gn\u0105\u0107 wielki skutek.<\/h4>\n<p>&nbsp;<br \/>\n<small>Publikacja: Miasto Gliwice<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wielkie zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 od ma\u0142ych dzia\u0142a\u0144. Ochrona \u015brodowiska naturalnego to nie tylko g\u0142o\u015bne akcje dla aktywist\u00f3w \u2013 ka\u017cdy z nas codziennie ma szans\u0119 (i obowi\u0105zek!) zrobi\u0107 co\u015b dla planety. Ekologia jest sum\u0105 naszych codziennych wybor\u00f3w, dlatego powsta\u0142a kampania informacyjna 3 \u00d7 R, kt\u00f3rej celem jest edukacja w zakresie zmniejszenia ilo\u015bci odpad\u00f3w i ich ponownego [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":210991,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1,1129,8],"tags":[8942,8803],"class_list":["post-210988","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gliwice","category-wszystko","category-polecamy","category-samorzad_polityka","tag-odpady","tag-srodowisko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wielkie zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 od ma\u0142ych dzia\u0142a\u0144. Ochrona \u015brodowiska naturalnego to nie tylko g\u0142o\u015bne akcje dla aktywist\u00f3w \u2013 ka\u017cdy z nas codziennie ma szans\u0119 (i obowi\u0105zek!) zrobi\u0107 co\u015b dla planety. Ekologia jest sum\u0105 naszych codziennych wybor\u00f3w, dlatego powsta\u0142a kampania informacyjna 3 \u00d7 R, kt\u00f3rej celem jest edukacja w zakresie zmniejszenia ilo\u015bci odpad\u00f3w i ich ponownego [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-16T11:34:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"810\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje\",\"datePublished\":\"2023-03-16T11:34:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/\"},\"wordCount\":726,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/grafika-3xR_0.jpg\",\"keywords\":[\"ODPADY\",\"\u015brodowisko\"],\"articleSection\":[\"Gliwice\",\"Najnowsze wiadomo\u015bci\",\"Polecamy\",\"Samorz\u0105d, polityka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/\",\"name\":\"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/grafika-3xR_0.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-16T11:34:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/grafika-3xR_0.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/grafika-3xR_0.jpg\",\"width\":810,\"height\":540},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Wielkie zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 od ma\u0142ych dzia\u0142a\u0144. Ochrona \u015brodowiska naturalnego to nie tylko g\u0142o\u015bne akcje dla aktywist\u00f3w \u2013 ka\u017cdy z nas codziennie ma szans\u0119 (i obowi\u0105zek!) zrobi\u0107 co\u015b dla planety. Ekologia jest sum\u0105 naszych codziennych wybor\u00f3w, dlatego powsta\u0142a kampania informacyjna 3 \u00d7 R, kt\u00f3rej celem jest edukacja w zakresie zmniejszenia ilo\u015bci odpad\u00f3w i ich ponownego [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2023-03-16T11:34:53+00:00","og_image":[{"width":810,"height":540,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje","datePublished":"2023-03-16T11:34:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/"},"wordCount":726,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg","keywords":["ODPADY","\u015brodowisko"],"articleSection":["Gliwice","Najnowsze wiadomo\u015bci","Polecamy","Samorz\u0105d, polityka"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/","name":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg","datePublished":"2023-03-16T11:34:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/grafika-3xR_0.jpg","width":810,"height":540},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/re-dukujemy-umiar-nas-uratuje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"RE-dukujeMY! Umiar nas uratuje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210988","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210988"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210988\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/210991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210988"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210988"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210988"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}