{"id":225440,"date":"2023-11-13T17:11:10","date_gmt":"2023-11-13T16:11:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=225440"},"modified":"2023-11-13T17:11:59","modified_gmt":"2023-11-13T16:11:59","slug":"rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/","title":{"rendered":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"<h2>Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy w Gliwicach to trzy dni pe\u0142ne otwarto\u015bci i uwa\u017cno\u015bci na emocje oraz potrzeby najm\u0142odszych. Zaczynamy 21 listopada w PreZero Arena.<\/h2>\n<p>&nbsp;<br \/>\nCoraz cz\u0119\u015bciej specjali\u015bci alarmuj\u0105, \u017ce depresja w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi jest uznawana za\u00a0<strong>post\u0119puj\u0105c\u0105 chorob\u0119 cywilizacyjn\u0105<\/strong>. Nie jest to chwilowe gorsze samopoczucie, kt\u00f3re poprawi\u0107 mo\u017cna zakupami, prezentami, wej\u015bciem pod koc\u2026 Statystyki nie pozostawiaj\u0105 z\u0142udze\u0144 i m\u00f3wi\u0105 wprost (\u015awiatowa Organizacja Zdrowia), \u017ce aktualnie, co pi\u0105ty nastolatek przed 18. rokiem \u017cycia w Polsce ma problemy psychiczne.<\/p>\n<h4>Mamy nadziej\u0119, \u017ce nasze wydarzenie b\u0119dzie up\u0142ywa\u0107 w otwartej atmosferze i stanie si\u0119 aren\u0105 wymiany do\u015bwiadcze\u0144 mi\u0119dzy m\u0142odzie\u017c\u0105, rodzicami i wykwalifikowanymi specjalistami. Porozmawiamy\u00a0o istocie wczesnego rozpoznawania i profilaktyki oraz podsuniemy Wam konkretne narz\u0119dzia i pomys\u0142y, kt\u00f3re pozwol\u0105 zadba\u0107 o zdrowie. B\u0119dziemy ta\u0144czy\u0107, \u0107wiczy\u0107, uprawia\u0107 jog\u0119, rozwija\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci i kompetencje.<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy to:<\/h3>\n<ul>\n<li>panele tematyczne dla nauczycieli, opiekun\u00f3w i rodzic\u00f3w<\/li>\n<li>panele dla dzieci\/m\u0142odzie\u017cy<\/li>\n<li>warsztaty i zaj\u0119cia artystyczne, ruchowe, sportowe (taniec, sport, muzyka, sztuka)<\/li>\n<li>stoiska tematyczne dost\u0119pne dla wszystkich<\/li>\n<li>wydarzenia towarzysz\u0105ce organizowane przez partner\u00f3w \u2013 w r\u00f3\u017cnych instytucjach, plac\u00f3wkach, poradniach na terenie ca\u0142ego miasta<\/li>\n<li><a role=\"link\" href=\"https:\/\/ckvictoria.pl\/wydarzenie\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-targ-pomocy\/\">targ pomocy (link)<\/a>\u00a0\u2013 przestrze\u0144, gdzie partnerzy wydarzenia opowiedz\u0105 o swojej dzia\u0142alno\u015bci w ramach profilaktyki zdrowia psychicznego<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Go\u015bciem specjalnym wydarzenia b\u0119dzie Leszek Klimas<\/strong> \u2013 motywator, Mistrz \u015awiata Sylwetki Atletycznej, tw\u00f3rca metody Efekt Klimasa, niekwestionowany specjalista do spraw walki z nadwag\u0105 i oty\u0142o\u015bci\u0105 w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W gliwickiej PreZero Arenie poprowadzi sw\u00f3j autorski trening (<a role=\"link\" href=\"https:\/\/prezeroarenagliwice.pl\/events\/najwiekszy-w-polsce-trening-z-klimasem\/\">LINK<\/a>).<\/p>\n<p><strong>Udzia\u0142 jest bezp\u0142atny, jednak \u2013 WA\u017bNE \u2013 na cz\u0119\u015b\u0107 wydarze\u0144 obowi\u0105zuj\u0105 zapisy (<a role=\"link\" href=\"https:\/\/arena-operator-sp-z-o-o.reservio.com\/\">LINK \u2013 HARMONOGRAM Z ZAPISAMI<\/a>)<\/strong><\/p>\n<hr>\n<h4><b>Co chcemy przekaza\u0107 dzieciom i nastolatkom?<\/b><\/h4>\n<p><em>Nie powiniene\u015b by\u0107 z problemem sam. Je\u017celi do\u015bwiadczasz kryzysu psychicznego, nie oznacza to, \u017ce jeste\u015b z\u0142y albo gorszy. Z kolei je\u017celi widzisz, \u017ce na depresj\u0119 cierpi kto\u015b z Twojego bliskiego otoczenia, to s\u0105 osoby i miejsca, kt\u00f3re nios\u0105 pomoc, wi\u0119c rola terapeuty nie nale\u017cy do Ciebie. Nauczmy si\u0119 dba\u0107 o siebie.<\/em><\/p>\n<h4><strong>Co us\u0142ysz\u0105 od nas doro\u015bli?<\/strong><\/h4>\n<p><em>Nie oceniaj, nie bagatelizuj. B\u0105d\u017a uwa\u017cny na potrzeby swojego dziecka. Rozmawiajcie. Dowiedz si\u0119, dlaczego m\u00f3wi\u0105c \u201enie martw si\u0119, nic si\u0119 nie sta\u0142o, we\u017a si\u0119 w gar\u015b\u0107\u201d, nie pomagasz. Je\u017celi masz dziecko w kryzysie, dowiedz si\u0119, gdzie szuka\u0107 pomocy dla swojej rodziny.\u00a0<\/em><\/p>\n<h4><strong>Czego dowie si\u0119 \u015brodowisko szkolne?<\/strong><\/h4>\n<p><em>Cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie Wy, pedagodzy lub koledzy z \u0142awki, pierwsi dostrzegacie problem. Chcemy da\u0107 Wam przestrze\u0144 do rozmowy i dzia\u0142ania, zaczynaj\u0105c od profilaktyki.<\/em><br \/>\n<em>Organizatorzy: PreZero Arena Gliwice, Centrum Kultury Victoria w Gliwicach, Wydzia\u0142 Zdrowia i Spraw Spo\u0142ecznych Urz\u0119du Miasta w Gliwicach<\/em><\/p>\n<p><small>Publikacja: CK VICTORIA<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy w Gliwicach to trzy dni pe\u0142ne otwarto\u015bci i uwa\u017cno\u015bci na emocje oraz potrzeby najm\u0142odszych. Zaczynamy 21 listopada w PreZero Arena. &nbsp; Coraz cz\u0119\u015bciej specjali\u015bci alarmuj\u0105, \u017ce depresja w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi jest uznawana za\u00a0post\u0119puj\u0105c\u0105 chorob\u0119 cywilizacyjn\u0105. Nie jest to chwilowe gorsze samopoczucie, kt\u00f3re poprawi\u0107 mo\u017cna zakupami, prezentami, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":225445,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,6,1,1129],"tags":[],"class_list":["post-225440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gliwice","category-kultura","category-wszystko","category-polecamy"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy w Gliwicach to trzy dni pe\u0142ne otwarto\u015bci i uwa\u017cno\u015bci na emocje oraz potrzeby najm\u0142odszych. Zaczynamy 21 listopada w PreZero Arena. &nbsp; Coraz cz\u0119\u015bciej specjali\u015bci alarmuj\u0105, \u017ce depresja w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi jest uznawana za\u00a0post\u0119puj\u0105c\u0105 chorob\u0119 cywilizacyjn\u0105. Nie jest to chwilowe gorsze samopoczucie, kt\u00f3re poprawi\u0107 mo\u017cna zakupami, prezentami, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-13T16:11:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-13T16:11:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"810\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"405\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy\",\"datePublished\":\"2023-11-13T16:11:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T16:11:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/\"},\"wordCount\":503,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/essa.jpg\",\"articleSection\":[\"Gliwice\",\"Kultura, wydarzenia, imprezy\",\"Najnowsze wiadomo\u015bci\",\"Polecamy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/\",\"name\":\"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/essa.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-13T16:11:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T16:11:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/essa.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/essa.jpg\",\"width\":810,\"height\":405},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy w Gliwicach to trzy dni pe\u0142ne otwarto\u015bci i uwa\u017cno\u015bci na emocje oraz potrzeby najm\u0142odszych. Zaczynamy 21 listopada w PreZero Arena. &nbsp; Coraz cz\u0119\u015bciej specjali\u015bci alarmuj\u0105, \u017ce depresja w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi jest uznawana za\u00a0post\u0119puj\u0105c\u0105 chorob\u0119 cywilizacyjn\u0105. Nie jest to chwilowe gorsze samopoczucie, kt\u00f3re poprawi\u0107 mo\u017cna zakupami, prezentami, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2023-11-13T16:11:10+00:00","article_modified_time":"2023-11-13T16:11:59+00:00","og_image":[{"width":810,"height":405,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy","datePublished":"2023-11-13T16:11:10+00:00","dateModified":"2023-11-13T16:11:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/"},"wordCount":503,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg","articleSection":["Gliwice","Kultura, wydarzenia, imprezy","Najnowsze wiadomo\u015bci","Polecamy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/","name":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg","datePublished":"2023-11-13T16:11:10+00:00","dateModified":"2023-11-13T16:11:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/essa.jpg","width":810,"height":405},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/rozmawiajmy-o-nastroju-bez-stressa-gliwickie-dni-rozmow-o-zdrowiu-psychicznym-dzieci-i-mlodziezy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rozmawiajmy o nastroju bez strESSA. Gliwickie Dni Rozm\u00f3w o Zdrowiu Psychicznym Dzieci i M\u0142odzie\u017cy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=225440"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225440\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":225446,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225440\/revisions\/225446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=225440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=225440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=225440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}