{"id":230801,"date":"2024-02-20T21:52:11","date_gmt":"2024-02-20T20:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=230801"},"modified":"2024-02-20T21:52:11","modified_gmt":"2024-02-20T20:52:11","slug":"sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/","title":{"rendered":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by"},"content":{"rendered":"<h4>Zastanawiasz si\u0119, jak to jest, \u017ce gwiazdy Hollywood zawsze prezentuj\u0105 si\u0119 z bia\u0142ym, b\u0142yszcz\u0105cym u\u015bmiechem? Odkryj tajemnice hollywoodzkiego u\u015bmiechu i dowiedz si\u0119, jakie metody i zabiegi stosuj\u0105 celebryci, aby utrzyma\u0107 swoje z\u0119by w perfekcyjnym stanie.<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Tajemnice bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w gwiazd Hollywood<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gwiazdy Hollywood zawsze zachwycaj\u0105 bia\u0142ym, ol\u015bniewaj\u0105cym u\u015bmiechem. Ich tajemnica tkwi w regularnych wizytach u dentysty, <\/span><strong>profesjonalnych zabiegach wybielaj\u0105cych<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> oraz dba\u0142o\u015bci o codzienn\u0105 higien\u0119 jamy ustnej. Wykorzystuj\u0105 one r\u00f3wnie\u017c specjalistyczne pasty do z\u0119b\u00f3w, nici dentystyczne czy p\u0142yny do p\u0142ukania ust, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 biel z\u0119b\u00f3w. Niekt\u00f3rzy decyduj\u0105 si\u0119 na porcelanowe <\/span><a href=\"https:\/\/flymedica.pl\/stomatologia\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">lic\u00f3wki w Turcji<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re nadaj\u0105 z\u0119bom idealny kszta\u0142t i kolor.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dodatkowo diet\u0119 gwiazd charakteryzuje niski poziom <\/span><strong>produkt\u00f3w powoduj\u0105cych przebarwienia<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, takich jak kawa, czerwone wino czy papierosy. Wielu z nich stosuje r\u00f3wnie\u017c domowe metody wybielania z\u0119b\u00f3w, takie jak p\u0142ukanie ust olejem kokosowym. Zdrowe nawyki \u017cywieniowe i regularne kontrole stomatologiczne to podstawa utrzymania zdrowych i bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w, nie tylko dla gwiazd Hollywood.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Jak celebryci dbaj\u0105 o swoje u\u015bmiechy?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Celebryci, jako osoby publiczne, zwracaj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na sw\u00f3j wygl\u0105d, a zw\u0142aszcza na u\u015bmiech, kt\u00f3ry jest jednym z ich najwa\u017cniejszych atut\u00f3w. Regularne wizyty u dentysty, profesjonalne czyszczenie z\u0119b\u00f3w, wybielanie i korekta zgryzu to tylko niekt\u00f3re z procedur, kt\u00f3re wykonuj\u0105, aby zachowa\u0107 bia\u0142y, zdrowy u\u015bmiech.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wiele gwiazd decyduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na porcelanowe lic\u00f3wki, kt\u00f3re s\u0105 trwa\u0142e, odporne na plamy i wygl\u0105daj\u0105 naturalnie. Dodatkowo celebryci cz\u0119sto korzystaj\u0105 z us\u0142ug specjalist\u00f3w od higieny jamy ustnej, kt\u00f3rzy doradzaj\u0105 im w kwestii diety i nawyk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na zdrowie z\u0119b\u00f3w. Wielu z nich stosuje r\u00f3wnie\u017c <\/span><strong>specjalistyczne pasty do z\u0119b\u00f3w i p\u0142yny do p\u0142ukania ust<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 u\u015bmiech w idealnym stanie.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Profesjonalne metody utrzymania zdrowych z\u0119b\u00f3w w Hollywood<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hollywood to miejsce, gdzie perfekcyjny u\u015bmiech jest kluczem do sukcesu. Profesjonalne metody utrzymania zdrowych z\u0119b\u00f3w s\u0105 tutaj na porz\u0105dku dziennym. Na czele z wybielaniem z\u0119b\u00f3w, kt\u00f3re jest wykonywane za pomoc\u0105 specjalistycznych \u015brodk\u00f3w i lamp UV, aby uzyska\u0107 <\/span><a href=\"https:\/\/flymedica.pl\/hollywood-smile-piekny-usmiech-dzieki-stomatologii-estetycznej\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">efekt hollywoodzkiego u\u015bmiechu<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inn\u0105 popularn\u0105 metod\u0105 jest nak\u0142adanie lic\u00f3wek, kt\u00f3re s\u0105 cienkimi p\u0142atkami porcelany przytwierdzanymi do przedniej powierzchni z\u0119ba, poprawiaj\u0105c jego kszta\u0142t i kolor. <\/span><strong>Regularne wizyty u dentysty<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, profesjonalne czyszczenie z\u0119b\u00f3w i korzystanie z nowoczesnych technologii, takich jak szczoteczki elektryczne czy nici dentystyczne, s\u0105 tak\u017ce kluczowe. Hollywood promuje r\u00f3wnie\u017c zdrowe nawyki, takie jak unikanie szkodliwych dla z\u0119b\u00f3w produkt\u00f3w, regularne p\u0142ukanie ust i zdrowe od\u017cywianie.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Dieta i nawyki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 celebrytom utrzyma\u0107 perfekcyjne z\u0119by<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Celebryci zawsze wydaj\u0105 si\u0119 mie\u0107 perfekcyjne z\u0119by, a ich sekret tkwi cz\u0119sto w diecie i odpowiednich nawykach higienicznych. Zdrowa dieta bogata w wap\u0144, fosfor i witaminy z grupy B, takie jak nabia\u0142, ryby, orzechy i warzywa li\u015bciaste, pomaga utrzyma\u0107 z\u0119by mocne i zdrowe. Unikanie cukru i kwas\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 niszczy\u0107 szkliwo, jest r\u00f3wnie\u017c kluczowe.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Celebryci cz\u0119sto stosuj\u0105 regularne wizyty u dentysty, profesjonalne czyszczenie z\u0119b\u00f3w i wybielanie. Dodatkowo wielu z nich stosuje codzienn\u0105 rutyn\u0119 czyszczenia z\u0119b\u00f3w, kt\u00f3ra obejmuje szczotkowanie po ka\u017cdym posi\u0142ku, u\u017cywanie nici dentystycznych i p\u0142ukanie jamy ustnej p\u0142ynem do p\u0142ukania ust. Te nawyki, po\u0142\u0105czone z odpowiedni\u0105 diet\u0105, pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 bia\u0142e i zdrowe z\u0119by.<\/span><\/p>\n<p><small>materia\u0142 partnera<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zastanawiasz si\u0119, jak to jest, \u017ce gwiazdy Hollywood zawsze prezentuj\u0105 si\u0119 z bia\u0142ym, b\u0142yszcz\u0105cym u\u015bmiechem? Odkryj tajemnice hollywoodzkiego u\u015bmiechu i dowiedz si\u0119, jakie metody i zabiegi stosuj\u0105 celebryci, aby utrzyma\u0107 swoje z\u0119by w perfekcyjnym stanie. &nbsp; Tajemnice bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w gwiazd Hollywood Gwiazdy Hollywood zawsze zachwycaj\u0105 bia\u0142ym, ol\u015bniewaj\u0105cym u\u015bmiechem. Ich tajemnica tkwi w regularnych wizytach u [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":230803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[22470,1129],"tags":[],"class_list":["post-230801","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-material_p","category-polecamy"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, jak to jest, \u017ce gwiazdy Hollywood zawsze prezentuj\u0105 si\u0119 z bia\u0142ym, b\u0142yszcz\u0105cym u\u015bmiechem? Odkryj tajemnice hollywoodzkiego u\u015bmiechu i dowiedz si\u0119, jakie metody i zabiegi stosuj\u0105 celebryci, aby utrzyma\u0107 swoje z\u0119by w perfekcyjnym stanie. &nbsp; Tajemnice bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w gwiazd Hollywood Gwiazdy Hollywood zawsze zachwycaj\u0105 bia\u0142ym, ol\u015bniewaj\u0105cym u\u015bmiechem. Ich tajemnica tkwi w regularnych wizytach u [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-20T20:52:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"663\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"478\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by\",\"datePublished\":\"2024-02-20T20:52:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/\"},\"wordCount\":621,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg\",\"articleSection\":[\"materia\u0142 partnera\",\"Polecamy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/\",\"name\":\"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-20T20:52:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg\",\"width\":663,\"height\":478},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Zastanawiasz si\u0119, jak to jest, \u017ce gwiazdy Hollywood zawsze prezentuj\u0105 si\u0119 z bia\u0142ym, b\u0142yszcz\u0105cym u\u015bmiechem? Odkryj tajemnice hollywoodzkiego u\u015bmiechu i dowiedz si\u0119, jakie metody i zabiegi stosuj\u0105 celebryci, aby utrzyma\u0107 swoje z\u0119by w perfekcyjnym stanie. &nbsp; Tajemnice bia\u0142ych z\u0119b\u00f3w gwiazd Hollywood Gwiazdy Hollywood zawsze zachwycaj\u0105 bia\u0142ym, ol\u015bniewaj\u0105cym u\u015bmiechem. Ich tajemnica tkwi w regularnych wizytach u [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2024-02-20T20:52:11+00:00","og_image":[{"width":663,"height":478,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by","datePublished":"2024-02-20T20:52:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/"},"wordCount":621,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg","articleSection":["materia\u0142 partnera","Polecamy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/","name":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg","datePublished":"2024-02-20T20:52:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/licowki-w-turcji-flymedica.jpg","width":663,"height":478},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/sekrety-hollywoodzkiego-usmiechu-jak-celebryci-utrzymuja-perfekcyjne-zeby\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sekrety hollywoodzkiego u\u015bmiechu \u2014 Jak celebryci utrzymuj\u0105 perfekcyjne z\u0119by"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=230801"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230801\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/230803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=230801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=230801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}