{"id":242468,"date":"2024-09-25T22:25:05","date_gmt":"2024-09-25T20:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=242468"},"modified":"2024-09-25T22:25:05","modified_gmt":"2024-09-25T20:25:05","slug":"forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/","title":{"rendered":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &#8220;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&#8221;"},"content":{"rendered":"<div class=\"gliwi-a6-nad-leadem-artykulow gliwi-entity-placement\" id=\"gliwi-1830004029\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-371541346\" style=\"margin-bottom: 25px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/dom100.eu\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260313 dom100 750X200 0326 DO Pyskowice Domy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260313-dom100-750X200-0326-DO-Pyskowice-Domy.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260313-dom100-750X200-0326-DO-Pyskowice-Domy.jpg 750w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260313-dom100-750X200-0326-DO-Pyskowice-Domy-410x109.jpg 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div><h2>Centrum Handlowe FORUM ponownie stanie si\u0119 miejscem spotka\u0144 senior\u00f3w w ramach corocznych Gliwickich Dni Seniora. W imprezie, zaplanowanej na sobot\u0119, 28 wrze\u015bnia (od 13:00 do 17:00), we\u017amie udzia\u0142 wielu zaproszonych go\u015bci oraz gliwickich organizacji miejskich.<\/h2>\n<p>&nbsp;<br \/>\nMiasteczko Zdrowia Seniora, organizowane we wsp\u00f3\u0142pracy z Urz\u0119dem Miasta Gliwice i zaufanymi partnerami, to tradycyjny uk\u0142on w stron\u0119 os\u00f3b starszych, kt\u00f3re chc\u0105 zadba\u0107 o swoje zdrowie, rozw\u00f3j i aktywno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad zdrowotnych. W programie zaplanowano wyk\u0142ady ekspert\u00f3w z Narodowego Instytutu Onkologii: dr hab. n. med.<strong> Dorota Gabry\u015b<\/strong> opowie o radioterapii w leczeniu zmian nienowotworowych, a dr n. med. <strong>Maria Turska-d\u2019Amico<\/strong> przybli\u017cy tematyk\u0119 profilaktyki, wczesnego wykrywania i leczenia czerniaka sk\u00f3ry. Uczestnicy b\u0119d\u0105 mieli tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 konsultacji z onkologiem oraz dietetykiem, nauczenia si\u0119 samobadania piersi na specjalnym fantomie, a tak\u017ce zmierzenia ci\u015bnienia t\u0119tniczego, poziomu glukozy we krwi oraz wska\u017anika BMI. Wszyscy ch\u0119tni otrzymaj\u0105 materia\u0142y informacyjne dotycz\u0105ce profilaktyki nowotworowej.<\/p><div class=\"gliwi-a3-w-tresci-artykulow gliwi-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"gliwi-1763118639\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-3504817633\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/ogrodyandersa.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"ATAL_desktop-750X200\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ATAL_desktop-750X200.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ATAL_desktop-750X200.webp 751w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ATAL_desktop-750X200-410x110.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 751px) 100vw, 751px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>\n<h4>Nie zabraknie tak\u017ce propozycji dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w terapii przez sztuk\u0119. Fundacja DobroMed z Katowic zaprasza na warsztaty arteterapii, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 obejmowa\u0142y zaj\u0119cia z pracy z fotografi\u0105 oraz inspiruj\u0105cy fotospacer. <\/h4>\n<p>Z kolei specjali\u015bci z Reha360 udziel\u0105 konsultacji fizjoterapeutycznych oraz przeprowadz\u0105 badania u\u0142o\u017cenia st\u00f3p za pomoc\u0105 system\u00f3w Podoskop i Podosmart. Uczestnicy dowiedz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, jak dostosowa\u0107 swoje mieszkania do potrzeb os\u00f3b starszych, m.in. dzi\u0119ki monta\u017cowi krzese\u0142ek schodowych i wind.<br \/>\nPodczas wydarzenia b\u0119dzie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o wygl\u0105d i zrelaksowa\u0107 si\u0119. Przedstawiciele Centrum Kszta\u0142cenia Zawodowego i Ustawicznego wojew\u00f3dztwa \u015bl\u0105skiego wykonaj\u0105 analiz\u0119 sk\u00f3ry twarzy i przeprowadz\u0105 masa\u017c d\u0142oni, a <strong>Bo\u017cena Orynycz<\/strong>, konsultantka marki Mary Kay, zaprezentuje makija\u017c dostosowany do potrzeb seniorek.<\/p>\n<p>Dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 sprawdzi\u0107 stan swojego zdrowia, przygotowano kilka interesuj\u0105cych stoisk. Gliwicki NZOZ Vitamed Sp. z o.o. udost\u0119pni sprz\u0119t do badania spirometrycznego. <strong>Anna Brodacka<\/strong> z Trychoway przeprowadzi badania sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142os\u00f3w, a specjali\u015bci z salonu Kodano Optyk umo\u017cliwi\u0105 badanie przesiewowe wzroku. Na stoisku Audiofon Gliwice b\u0119dzie mo\u017cna podda\u0107 si\u0119 diagnostyce audiologicznej i skonsultowa\u0107 si\u0119 na temat profilaktyki niedos\u0142uchu oraz higieny uszu. Ko\u015bci\u00f3\u0142 Adwentyst\u00f3w Dnia Si\u00f3dmego zaprezentuje z kolei program edukacji zdrowotnej \u201eExpo Zdrowie\u201d, w ramach kt\u00f3rego b\u0119dzie mo\u017cna przeprowadzi\u0107 szereg test\u00f3w (dotycz\u0105cych wieku biologicznego czy stresu) i pomiar\u00f3w (tkanki t\u0142uszczowej, ci\u015bnienia t\u0119tniczego), a tak\u017ce obliczy\u0107 wska\u017anik BMI. <\/p>\n<h4>Fundacja \u201eMo\u017cemy Wi\u0119cej\u201d przeprowadzi warsztaty \u201eJak zadba\u0107 o pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119?\u201d, co pozwoli uczestnikom zdoby\u0107 wiedz\u0119 o technikach pomagaj\u0105cym w codziennym \u017cyciu.<\/h4>\n<p>Dodatkowo Towarzystwo Pomocy Dzieciom i M\u0142odzie\u017cy z Cukrzyc\u0105 zorganizuje stoisko \u201eS\u0142odki Przystanek\u201d, gdzie b\u0119dzie mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej na temat profilaktyki cukrzycy. Nie zabraknie r\u00f3wnie\u017c porad dietetycznych, kt\u00f3re poprowadzi dietetyk <strong>Agnieszka Bratek.<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 <em>Gliwickie Dni Seniora to wydarzenie, kt\u00f3re co roku udowadnia, jak wa\u017cna i aktywna jest spo\u0142eczno\u015b\u0107 senior\u00f3w w naszym mie\u015bcie. Poprzez organizacj\u0119 tak r\u00f3\u017cnorodnych aktywno\u015bci, miasto Gliwice stara si\u0119 zapewnia\u0107 seniorom jak najlepsze warunki do rozwoju, spotka\u0144 i sp\u0119dzania wolnego czasu. Wiemy, \u017ce ta forma promocji i wsparcia jest bardzo potrzebna, o czym \u015bwiadczy chocia\u017cby frekwencja na organizowanych przez nas wydarzeniach<\/em> \u2013 podkre\u015bla<strong> Beata Je\u017cyk,<\/strong> Pe\u0142nomocnik Prezydenta Miasta Gliwice do spraw senior\u00f3w z Wydzia\u0142u Zdrowia i Spraw Spo\u0142ecznych Urz\u0119du Miejskiego w Gliwicach.<\/p>\n<p>\u2013 Centrum Handlowe FORUM za ka\u017cdym razem z przyjemno\u015bci\u0105 do\u0142\u0105cza do tej inicjatywy, zapraszaj\u0105c gliwickich senior\u00f3w na dzie\u0144, w kt\u00f3rym wa\u017cniejsze od zakup\u00f3w jest zdrowie, wiedza, relaks i dobre samopoczucie. Gliwiccy seniorzy s\u0105 u nas zawsze mile widziani, ale w tym dniu chcemy zaoferowa\u0107 im jeszcze wi\u0119cej \u2013 dodaje <strong>Alicja Sucha\u0144ska-Kr\u00f3lica<\/strong>, menad\u017cer ds. administracji i marketingu w CH FORUM.<\/p>\n<div class=\"gliwi-a5-na-koncu-artykulow gliwi-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"gliwi-607377327\"><div class=\"gliwi-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"gliwi-3019286734\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/prezeroarenagliwice.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260309-PREZERO-WIOSNA-D\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D.webp 750w, https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/20260309-PREZERO-WIOSNA-D-410x109.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Centrum Handlowe FORUM ponownie stanie si\u0119 miejscem spotka\u0144 senior\u00f3w w ramach corocznych Gliwickich Dni Seniora. W imprezie, zaplanowanej na sobot\u0119, 28 wrze\u015bnia (od 13:00 do 17:00), we\u017amie udzia\u0142 wielu zaproszonych go\u015bci oraz gliwickich organizacji miejskich. &nbsp; Miasteczko Zdrowia Seniora, organizowane we wsp\u00f3\u0142pracy z Urz\u0119dem Miasta Gliwice i zaufanymi partnerami, to tradycyjny uk\u0142on w stron\u0119 os\u00f3b [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":211783,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,6,1],"tags":[23936,2198],"class_list":["post-242468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gliwice","category-kultura","category-wszystko","tag-dni-seniora","tag-forum"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &quot;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&quot; - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &quot;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&quot; - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-25T20:25:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"810\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e\"},\"headline\":\"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &#8220;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&#8221;\",\"datePublished\":\"2024-09-25T20:25:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/\"},\"wordCount\":680,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/senior-4670347_960_720.jpg\",\"keywords\":[\"DNI SENIORA\",\"FORUM\"],\"articleSection\":[\"Gliwice\",\"Kultura, wydarzenia, imprezy\",\"Najnowsze wiadomo\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/\",\"name\":\"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. \\\"Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad\\\" - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/senior-4670347_960_720.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-25T20:25:05+00:00\",\"description\":\"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/senior-4670347_960_720.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/senior-4670347_960_720.jpg\",\"width\":810,\"height\":457},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &#8222;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&#8221;\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e\",\"name\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u017baneta Mrozek-Siewierska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/zms\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. \"Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad\" - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","description":"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. \"Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad\" - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_published_time":"2024-09-25T20:25:05+00:00","og_image":[{"width":810,"height":457,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/"},"author":{"name":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e"},"headline":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &#8220;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&#8221;","datePublished":"2024-09-25T20:25:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/"},"wordCount":680,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg","keywords":["DNI SENIORA","FORUM"],"articleSection":["Gliwice","Kultura, wydarzenia, imprezy","Najnowsze wiadomo\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/","name":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. \"Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad\" - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg","datePublished":"2024-09-25T20:25:05+00:00","description":"28 wrze\u015bnia w CH Forum odb\u0119dzie si\u0119 wydarzenie przeznaczone dla os\u00f3b starszych. Tego dnia b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 darmowe badania profilaktyczne","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/senior-4670347_960_720.jpg","width":810,"height":457},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/forum-zadba-o-zdrowie-gliwickich-seniorow-na-uczestnikow-czeka-szeroki-wachlarz-atrakcji-i-porad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FORUM zadba o zdrowie gliwickich senior\u00f3w. &#8222;Na uczestnik\u00f3w czeka szeroki wachlarz atrakcji i porad&#8221;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/e42c650edd7f2fa332be3811fb166b6e","name":"\u017baneta Mrozek-Siewierska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Zaneta-M_S-zdjecie-czb-96x96.jpg","caption":"\u017baneta Mrozek-Siewierska"},"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/zms\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=242468"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242570,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242468\/revisions\/242570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=242468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=242468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=242468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}