{"id":272181,"date":"2026-06-20T01:11:42","date_gmt":"2026-06-19T23:11:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?p=272181"},"modified":"2026-06-20T01:12:02","modified_gmt":"2026-06-19T23:12:02","slug":"gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/","title":{"rendered":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107"},"content":{"rendered":"

Wielu mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105, przez d\u0142ugi czas nie uwa\u017ca si\u0119 za osoby uzale\u017cnione. Problem rozwija si\u0119 powoli i cz\u0119sto pozostaje niezauwa\u017cony przez wiele miesi\u0119cy, a nawet lat.<\/h4>\n

<\/p>\n

\n

Najcz\u0119\u015bciej zaczyna si\u0119 niewinnie. Kilka piw po pracy, alkohol podczas spotka\u0144 ze znajomymi, weekendowe odreagowywanie stresu lub regularne si\u0119ganie po kieliszek wieczorem. Granica mi\u0119dzy okazjonalnym piciem a rozwijaj\u0105cym si\u0119 uzale\u017cnieniem jest jednak bardzo cienka.<\/p>\n

Specjali\u015bci podkre\u015blaj\u0105, \u017ce choroba alkoholowa nie pojawia si\u0119 nagle. Zwykle jest procesem, kt\u00f3ry stopniowo przejmuje kontrol\u0119 nad codziennym funkcjonowaniem.<\/p>\n

Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kilka sygna\u0142\u00f3w ostrzegawczych.<\/p>\n

Po pierwsze, alkohol coraz cz\u0119\u015bciej staje si\u0119 sposobem radzenia sobie ze stresem. Po drugie, pojawiaj\u0105 si\u0119 nieskuteczne pr\u00f3by ograniczania picia. Po trzecie, ro\u015bnie tolerancja organizmu i potrzeba spo\u017cywania wi\u0119kszych ilo\u015bci alkoholu. Po czwarte, wolny czas zaczyna by\u0107 podporz\u0105dkowany sytuacjom zwi\u0105zanym z piciem. Po pi\u0105te, najbli\u017csze osoby coraz cz\u0119\u015bciej zwracaj\u0105 uwag\u0119 na zmiany w zachowaniu.<\/p>\n

Wiele os\u00f3b pr\u00f3buje walczy\u0107 samodzielnie. Obiecuj\u0105 sobie, \u017ce przestan\u0105 od kolejnego poniedzia\u0142ku, po wakacjach albo od nowego miesi\u0105ca. Niestety w przypadku rozwini\u0119tego uzale\u017cnienia takie pr\u00f3by cz\u0119sto ko\u0144cz\u0105 si\u0119 nawrotami.<\/p>\n

Jednym z powod\u00f3w jest pozostawanie w niezmienionym \u015brodowisku. Te same miejsca, ci sami znajomi, te same codzienne schematy sprawiaj\u0105, \u017ce bardzo trudno zbudowa\u0107 trwa\u0142\u0105 zmian\u0119.<\/p>\n

Coraz wi\u0119cej mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic decyduje si\u0119 wi\u0119c na terapi\u0119 poza miejscem zamieszkania. To rozwi\u0105zanie pozwala stworzy\u0107 bezpieczn\u0105 przestrze\u0144, odci\u0105\u0107 si\u0119 od codziennych wyzwalaczy i w pe\u0142ni skoncentrowa\u0107 na procesie zdrowienia.<\/p>\n

Tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 oferuje Dobre Miejsce w Opolu \u2013 kameralny prywatny o\u015brodek terapii uzale\u017cnie\u0144 specjalizuj\u0105cy si\u0119 przede wszystkim w leczeniu alkoholizmu<\/u><\/a>.<\/p>\n

Jednym z filar\u00f3w o\u015brodka jest do\u015bwiadczona kadra specjalist\u00f3w. W proces terapeutyczny zaanga\u017cowany jest mi\u0119dzy innymi dr Bartosz Kwiatkowski \u2013 doktor nauk spo\u0142ecznych w dziedzinie psychologii, kt\u00f3ry od wielu lat wspiera osoby uzale\u017cnione, wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnione oraz przechodz\u0105ce przez r\u00f3\u017cnego rodzaju kryzysy \u017cyciowe.<\/p>\n

Du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa r\u00f3wnie\u017c indywidualne podej\u015bcie do pacjenta. Terapia nie skupia si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na samym alkoholu, ale r\u00f3wnie\u017c na przyczynach problemu, emocjach, stresie i odbudowie relacji rodzinnych.<\/p>\n

Osoby przebywaj\u0105ce w o\u015brodku maj\u0105 do dyspozycji komfortowe pokoje jednoosobowe z \u0142azienkami, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 prywatno\u015b\u0107 i poczucie bezpiecze\u0144stwa. Standardowy pobyt terapeutyczny trwa 28 dni, natomiast w przypadku nawrot\u00f3w stosowane s\u0105 tak\u017ce kr\u00f3tsze pobyty wspieraj\u0105ce.<\/p>\n

Dla mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic dodatkowym atutem jest dogodna lokalizacja. Opole znajduje si\u0119 stosunkowo blisko, dzi\u0119ki czemu rodzina mo\u017ce utrzymywa\u0107 regularny kontakt z osob\u0105 uczestnicz\u0105c\u0105 w terapii.<\/p>\n

Warto r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bli\u0107, \u017ce Dobre Miejsce dzia\u0142a jako podmiot leczniczy wpisany do Rejestru Podmiot\u00f3w Wykonuj\u0105cych Dzia\u0142alno\u015b\u0107 Lecznicz\u0105.<\/p>\n

Najtrudniejszy bywa pierwszy krok. Je\u017celi zauwa\u017casz u siebie lub bliskiej osoby utrat\u0119 kontroli nad piciem alkoholu, nie warto odk\u0142ada\u0107 decyzji o szukaniu pomocy na p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n

Wi\u0119cej informacji dla mieszka\u0144c\u00f3w wojew\u00f3dztwa \u015bl\u0105skiego znajduje si\u0119 na stronie internetowej Dobrego Miejsca w Opolu https:\/\/terapia-dobremiejsce.pl\/<\/p>\n

Artyku\u0142 sponsorowany
\n

 <\/div>materia\u0142 partnera | informacja<\/a><\/small><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wielu mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105, przez d\u0142ugi czas nie uwa\u017ca si\u0119 za osoby uzale\u017cnione. Problem rozwija si\u0119 powoli i cz\u0119sto pozostaje niezauwa\u017cony przez wiele miesi\u0119cy, a nawet lat.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":272186,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[22470],"tags":[],"class_list":["post-272181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-material_p"],"yoast_head":"\nGliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wielu mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105, przez d\u0142ugi czas nie uwa\u017ca si\u0119 za osoby uzale\u017cnione. Problem rozwija si\u0119 powoli i cz\u0119sto pozostaje niezauwa\u017cony przez wiele miesi\u0119cy, a nawet lat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-19T23:11:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-19T23:12:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@24gliwice\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Fabrykowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\"},\"headline\":\"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107\",\"datePublished\":\"2026-06-19T23:11:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-19T23:12:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/\"},\"wordCount\":548,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/pexels-cottonbro-6530968.jpg\",\"articleSection\":[\"materia\u0142 partnera\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/\",\"name\":\"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/pexels-cottonbro-6530968.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-19T23:11:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-19T23:12:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/pexels-cottonbro-6530968.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/pexels-cottonbro-6530968.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"fot. pexels\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"name\":\"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Portal Miejski Gliwice\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#organization\",\"name\":\"24gliwice\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/24gliwice-logo-696.jpg\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"24gliwice\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/24gliwice\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@24gliwice\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0\",\"name\":\"Marcin Fabrykowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg\",\"caption\":\"Marcin Fabrykowski\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/24gliwice.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/marcin.fabrykowski\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.24gliwice.pl\\\/wiadomosci\\\/author\\\/marcin-fabrykowski\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","og_description":"Wielu mieszka\u0144c\u00f3w Gliwic, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105, przez d\u0142ugi czas nie uwa\u017ca si\u0119 za osoby uzale\u017cnione. Problem rozwija si\u0119 powoli i cz\u0119sto pozostaje niezauwa\u017cony przez wiele miesi\u0119cy, a nawet lat.","og_url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/","og_site_name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski","article_published_time":"2026-06-19T23:11:42+00:00","article_modified_time":"2026-06-19T23:12:02+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin Fabrykowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@24gliwice","twitter_site":"@24gliwice","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin Fabrykowski","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/"},"author":{"name":"Marcin Fabrykowski","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0"},"headline":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107","datePublished":"2026-06-19T23:11:42+00:00","dateModified":"2026-06-19T23:12:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/"},"wordCount":548,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg","articleSection":["materia\u0142 partnera"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/","name":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107 - 24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe informacje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg","datePublished":"2026-06-19T23:11:42+00:00","dateModified":"2026-06-19T23:12:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-cottonbro-6530968.jpg","width":1280,"height":853,"caption":"fot. pexels"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/gliwice-kiedy-picie-przestaje-byc-okazjonalne-piec-sygnalow-ktorych-nie-warto-lekcewazyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gliwice: kiedy picie przestaje by\u0107 okazjonalne? Pi\u0119\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nie warto lekcewa\u017cy\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","name":"24GLIWICE - Portal Gliwice | codziennie nowe wiadomo\u015bci","description":"Portal Miejski Gliwice","publisher":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#organization","name":"24gliwice","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/24gliwice-logo-696.jpg","width":696,"height":696,"caption":"24gliwice"},"image":{"@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/24gliwice","https:\/\/x.com\/24gliwice","https:\/\/www.youtube.com\/@24gliwice"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/cb5857e4a4d048c15984c1edcc8ef0c0","name":"Marcin Fabrykowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/zdjecie-moje-marcin-300-96x96.jpg","caption":"Marcin Fabrykowski"},"sameAs":["http:\/\/24gliwice.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marcin.fabrykowski"],"url":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/author\/marcin-fabrykowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=272181"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272185,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272181\/revisions\/272185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/272186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=272181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24gliwice.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=272181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}