Aż 150 miejsc czeka na gliwiczanki chcące podnieść swoją sprawność fizyczną i umiejętność obrony

fot. J. Pająk

W Gliwicach od lat organizowane są bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet. Kolejny z nich rozpocznie się 23 października i potrwa do połowy grudnia.

Zapisy rozpoczną się 16 października i potrwają do wyczerpania miejsc. Pierwsze spotkanie odbędzie się 23 października, a ostatnie 16 grudnia. 150 gliwiczanek będzie ćwiczyć w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Technicznych i Ogólnokształcących przy ul. Warszawskiej 35, w poniedziałki w godzinach od 20.00 do 22.00 oraz w soboty w godzinach od 17.00 do 19.00.

Chcemy nauczyć gliwiczanki prostych i skutecznych technik samoobrony, podnieść ich sprawności fizyczną i poczucie bezpieczeństwa

– zachęcają organizatorzy.


Zajęcia przeznaczone są dla mieszkanek Gliwic powyżej 15. roku życia. W przypadku osób niepełnoletnich wymagana jest pisemna zgoda rodzica/opiekuna prawnego. Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem 32/301-97-23 lub poprzez e-mail: a.bartkowiak@poczta.crg.gliwice.pl.

Będzie to XXVII edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet prowadzonego przez Centrum Ratownictwa Gliwice we współpracy z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej w Gliwicach oraz Strażą Miejską. Spotkania odbywają się w ramach programu „Bezpieczne Gliwice”.

(żms)/UM(mf)
fot. J. Pająk